Belépett felhasználóink egy egész évre visszamenően kereshetnek a Hírstart adatbázisában. Mit kapok még, ha regisztrálok?
Források: Témák: Időszak:
Találatok: 51 hír

8 tuti tipp az immunrendszer természetes megerősítéséhez

Sajnos azonban vannak olyan időszakok, amikor ez a törődés nem elég a szervezetünk számára. A környezetünk ugyanis tele van különböző káros anyagokkal és mérgekkel, amelyek miatt extra óvintézkedésekre van szükségünk. Probiotikumok A jótékony baktériumok támogatják az emésztést, felveszik a harcot a káros organizmusokkal és…

Gyógyulj forró italokkal: ezek a legjobbak!

Wellness Cafe
-
  Ma 08:00 Életmód

Gyömbéres-kurkumás ital A kurkuma kiváló gyulladáscsökkentő és lázcsillapító hatású növény, míg a gyömbér fantasztikus immunerősítő és baktériumölő. Egy forró bögre vízhez adj egy negyed teáskanál kurkumát és ugyanennyi gyömbért, és főzd még tíz percig. Hagy hűlni, majd ízesítés gyanánt adj hozzá mézet: ez extraként még a köhögést is…

A 4 leggyakoribb ok, amiért nem tudsz lefogyni

Wellness Cafe
-
  Ma 07:00 Recept

  Nagyon alacsony kalóriatartalmú diétát követsz A szokásos diétákhoz képest csak 20%-kal kell csökkenteni a napi kalória-bevitelt. Az 1000 kalóriás, vagy az annál is alacsonyabb diéták hatására éhező üzemmódba áll át a szervezeted. Ennek következményeként az anyagcseréd lelassul, azért, hogy energiát raktározzon el, mivel a kevés…

6 ok, amiért soha nem szabadna műanyag palackból innod

Wellness Cafe
-
  Ma 06:00 Életmód

Bár a palackozott italok közvetlenül nem veszélyeztetik sem az egészségedet, sem a Földet, mi mégis tudunk pár nyomós indokot arra, hogy miért mellőzd a műanyagpalackok használatát! 1. Káros vegyületeket termelnek Ha egymás után többször is felhasználod a műanyag palackodat, napsütésnek, hőségnek, esőnek - netán a mosogatógép…

6 ok, amiért zsír helyett izomból fogysz

Wellness Cafe
-
  Ma 05:00 Recept

Ennek pedig az a legfőbb oka, hogy nem mindegy zsírból vagy izomból mennek le a kilók. Az izom ugyanis több kalóriát éget, mint a zsír. Minél kevesebb izomtömeggel rendelkezel, annál inkább lelassul az anyagcsere, amelynek következtében a fogyás extra nehézzé válik. Felejtsd el az alábbi 6 szokást, hogy ezentúl ne izomból fogyj, és…

3 meglepő stresszfaktor, és amikkel kivédheted őket

Wellness Cafe
-
  Ma 04:00 Életmód

A stressz pedig jól tudjuk, hogy megemeli a kortizolszintet, ami elhízáshoz, depresszióhoz és alvásproblémákhoz vezet, ráadásul az immunrendszert is gyengíti. Tudtad, hogy a stresszes helyzetekben a szervezetben felszabaduló adrenalin képes a rák gyógyítását segítő kezeléseket is lassítani? Döbbenet. A jó hír viszont, hogy most felhívjuk a…

10 Ironman - pipa! Amerikában is legyőzhetetlen Szőnyi Ferenc

Wellness Cafe
-
  Tegnap 11:59 Életmód

Szőnyi Ferenc 10 évvel ezelőtt Mexikóban szerezte meg először a világbajnoki győzelmét egy tízszeres ironman versenyen. Ekkor döntött úgy, hogy feszegeti határait, és további világversenyeket hódít meg. Az idei évben sikerült megvédenie tavaly megszerzett címét, és – stílusosan, a HELL ENERGY színeiben – a The Hell Race futóverseny egyetlen…

Eddz, izmosodj, élj!

Wellness Cafe
-
  Tegnap 10:57 Életmód

Egyél, izmosodj, szépülj! - Sohee Lee Étkezz egészségesen! Izmosodj! Légy gyönyörű! Milyen egyszerűnek tűnik… Akkor miért olyan nehéz? Diétákkal, edzéstervekkel és önbizalom-problémákkal küzdő nők milliói tanúsíthatják, hogy nincs az a fitneszprogram, ami mindenkinél egyformán beválna. Sohee Lee edző maga is megharcolt a saját…

Te is nassolásfüggő vagy?

A Mogyi-Caramoon több mint 1000 résztvevő bevonásával végezte el október folyamán Magyarország első nassoláskutatását.  Mikor nassolunk? Mit nassolunk? Miért nassolunk? Az online kérdőíves megkérdezés során többek között ezekre a kérdésekre keresték a választ, de arra is kíváncsiak voltak, hogy a válaszadók miként definiálnák a…

A férfiegészség egész évben legyen fontos!

Sőt, „pozíciójukat” gyakran kifogásként használják olyan vizsgálatok elkerülésére, amelyek során úgy érzik, büszkeségükön, férfiasságukon esik csorba. Pedig egy néhány perces vizsgálat az életüket mentheti meg. „A Movember Mozgalom célja, hogy felhívja a figyelmet a férfiak egészségét érintő komolyabb problémákra, elsősorban a…

Használj magvakat az olaj helyett!

Wellness Cafe
-
  Tegnap 07:00 Recept

Hosszú ideig nagy népszerűségnek örvendtek a növényi olajok, főként a hidegen sajtolt változatok. Igaz, hogy jóval egészségesebbek a telített állati zsíroknál, ám a legújabb kutatások igazolják, hogy ennél sokkal jobb megoldás a teljes értékű olajos mag. Miért szerettük eddig? A mediterrán étrend egészségvédő hatását részben az…

Élelmiszerek, melyeket sosem szabad mélyhűtőbe rakni

Wellness Cafe
-
  Tegnap 06:00 Recept

Tej Állagának egy része megsűrűsödik, míg a másik fele vízszerű lesz, ha a fagyasztóban tárolod. Ennek ellenére megfőzve továbbra is fogyasztható, de a  reggeli gabonapehely vagy a kávé mellé inkább már ne fogyaszd. Burgonya Mélyhűtőben, nyersen tárolva a magas víztartalma miatt könnyen megpuhul, elveszti az ízét és…

Most kiderül, érdemes-e zellerlét fogyasztani

Wellness Cafe
-
  Tegnap 05:00 Életmód

2018 egyik új ételtrendje nem más, mint a zellerlé. Miranda Kerr, szupermodell és Busy Philipps, színésznő is erre esküszik, a #celeryjuice pedig igen népszerű hashtag lett az Instagramon, a lenyűgözően zöld színű lével elképesztő mennyiségű lájkot lehet begyűjteni. Nem véletlen, hogy egyre többen cserélik le még a kedvenc reggeli…

Az első fotók: ő Jennifer Garner pasija

Wellness Cafe
-
  Tegnap 04:00 Életmód

Azt mindannyian sejtettük, hogy Jennifer Garner nem véletlenül ragyog ennyire az utóbbi időben – mi biztosra is vettük, hogy pasi van a dologban. És igazunk lett: egy bennfentes ismerős szerint már több mint féléve találkozgat John Miller üzletemberrel. Eddig viszont ügyesen rejtőzködtek, talán mert a bennfentes informátor szerint élvezik…

Kovácsné Szeles Enikő, Rubint Réka és Szentgyörgyi Romeo Az év edzői

Nagy sikerrel zajlott a WellnessCafé által, a BioTechUSA támogatásával megszervezett Év edzője szavazás, melynek díjait 2018. november 14-én adták át a Central Médiacsoport székházában. Az ország leglátogatottabb internetes életmódmagazinja által meghirdetett versenyen három kategóriában, személyi edző, csoportos órát tartó…