Belépett felhasználóink egy egész évre visszamenően kereshetnek a Hírstart adatbázisában. Mit kapok még, ha regisztrálok?
Források: Témák: Időszak:
Találatok: 43 hír

Méregteleníts karfiollal

Wellness Cafe
-
  Ma 06:00 Recept 

Jót tesz a szívnek A karfiol az egész szív- és érrendszer egészségére jótékonyan hat. Javítja a vérnyomást, védi az artériákat, így a vér megfelelően tud áramlani az erekben. Akinek bármilyen keringési problémája van, vagy a családban előfordulnak szívbetegek, érdemes minél többet fogyasztania ebből a zöldségféléből. Az agyműködésért is…

7 egészségesnek hitt szénhidrát, amit érdemes kerülni

Wellness Cafe
-
  Ma 05:00 Recept 

A ketogén diétának köszönhetően a szénhidrát ismét ősi ellenséggé vált, az elhízás elsőszámú felelőseként megnevezve. Hatalmas tévhit azonban, hogy ez a makrotápanyag teljesen haszontalan, ugyanis nélkülözhetetlen szerepet játszik az emberi szervezet megfelelő működésében. Ráadásul tele van rostokkal és egyéb fontos tápanyagokkal.…

Britney elég rövid sortban ment várost nézni

Wellness Cafe
-
  Ma 04:00 Életmód 

Augusztus első vasárnapján Berlinben koncertezett Britney Spears, és bizony azon a napon arrafelé is bőven a megszokott értékek fölé kúszott a hőmérő higanyszála. Így nem is csoda, ha a 36 éves világsztár nem öltözte túl a városnézést: fiaival, a 12 éves Seannal és a 11 éves Jaydennel, na meg egy férfikísérővel úgy indult útnak, hogy előtte egy…

Viszlát, szőr!

Wellness Cafe
-
  Tegnap 09:00 Divat 

A Gillette Venus és a Braun a mítoszok helyett a tényekre, valamint a legújabb szőrtelenítési trükkök és technikák bemutatására helyezi a hangsúlyt. Mítosz: A borotválkozástól megerősödik a szőr. Tény: A borotválkozás nem teszi vastagabbá vagy sötétebbé a szőrzetet, és gyorsabban sem nő tőle. A génjeink határozzák meg szőrszálaink…

Bedagadt láb trombózis után: mit tehetsz?

Leggyakrabban a második és azt követő trombózis oka mindig az első. Amennyiben az első trombózis alkalmával a vénabillentyűk tönkrementek, akkor  – alvadásgátlás nélkül, és egyéb rizikófaktorok fennállása esetén – mindig kialakulhat újabb trombózis. A kezelés legfőbb célja – amennyiben volt már trombózisa – a további vérrögök…

5 mítosz a dobozos gyümölcslevekről

Wellness Cafe
-
  Tegnap 07:00 Recept 

Az alábbiakban lerántjuk a leplet az 5 legelterjedtebb mítoszról, ami a dobozos gyümölcsleveket övezi. 1. MÍTOSZ: Jobb a gyümölcsöket és zöldségeket nyersen enni, mert így több vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak, mint a gyümölcslevek. TÉNY: A 100%-os gyümölcslevek friss zöldségekből és gyümölcsökből készülnek, így…

Alkohol: ezt idd, ha diétázol

Wellness Cafe
-
  Tegnap 06:00 Recept 

Mojito A mojito a nyár egyik legkedveltebb koktélja, ami nem véletlen. Savanykás íze miatt nem csak kellemes frissítő, de diétás változata is könnyedén elkészíthető. Ha nádcukor vagy cukorszirup helyett édesítőt kérsz bele, nem csak egészségesebb, de jóval fogyókúrásabb italt is kapsz úgy, hogy a koktél élvezeti faktora semmit nem…

Kockákra fel: 300 ismétlés a lapos hasért

Wellness Cafe
-
  Tegnap 05:00 Életmód 

Az akciófilm színészeinek felkészülése Jeff Cavaliere mestertrénert is megihlette, így született meg a 300-as névre hallgató kockahas edzésterv. Jeffet azonban úgy tűnik, nem nyűgözték le teljesen Gerard Butler kockái sem, mivel az edzést még inkább a has zsírpárnáinak gyilkosává formálta át. Mi is az a 300 hasizom edzésterv? Az edzésterv,…

Eva Longoria így mutatta meg, milyen a teste a szülés után

Wellness Cafe
-
  Tegnap 04:00 Életmód 

Június 19-én született meg Eva Longoria és José Antonio Baston kisfia, Santiago Enrique, és a büszke mamának természetesen attól a pillanattól kezdve ő az első és legfontosabb a világon. De persze néhány héttel a szülés után már úgy érezte, az is teljesen belefér, ha egy rövid időre bébiszitterre bízza gyermekét, míg ő részt vesz Dog…

A napégés meggyógyul, de a hatása megmarad

Wellness Cafe
-
  18.08.20 09:00 Életmód 

Milyen törődést igényel a leégett bőr? A bőr égő érzéssel kísért fájdalmas vörösséggel, majd hámlással reagál, ha túlzottan nagy mennyiségben és túl erős napfény éri. A leégés kellemetlen tünetei a megfelelő kezelés mellett pár nap alatt enyhülnek, attól függően, hogy milyen súlyos volt a kiinduló állapot. Dr. Rózsa Annamária, az…

A gyerekek  leggyakoribb fülbetegségei

Wellness Cafe
-
  18.08.20 08:00 Életmód 

Hallójárat gyulladás A tévhitekkel ellentétben a hallójárat gyulladása nem tipikusan téli probléma sőt, sokkal jellemzőbb nyáron. Ennek az az oka, hogy a hallójárat gyulladását nem a hideg, hanem a víz fülbe jutása okozza. Ez egyértelműen sokkal gyakoribb a nyári időszakban, amikor a gyerekek önfeledten fürdőznek, és gyakran a víz alá is…

Ezekre az összetevőkre figyelj, ha laktózérzékeny vagy

Wellness Cafe
-
  18.08.20 07:00 Recept 

Laktóz a késztermékekben A tejcukor a tejjel (tejfehérje) együtt a 14 jelölésköteles allergén közt szerepel: tehát aláhúzás, dőlt betű, megvastagítás a késztermékek csomagolásán, vagy pedig a 7-es szám jelöli. Így például, ha az étlapon az étel neve mellett ez a szám szerepel, akkor tejet tartalmaz, ez esetben tehát nagy valószínűséggel…

Őszibarack, az igazi superfood

Wellness Cafe
-
  18.08.20 06:00 Recept 

Magas a víztartalma A nyári gyümölcsökhöz hasonlóan az őszibaracknak is rendkívül magas a víztartalma. A gyümölcsben lévő 85-90% víz nem csak a szomjúságot oltja a forró napokon, de gyorsan eltelít és kiválóan hidratálja a szervezetet. Tízóraira, uzsira szuper és laktató finomság. Kalóriaszegény Magas víztartalma mellett alacsony…

8 étel, amely gazdag probiotikumban

Wellness Cafe
-
  18.08.20 05:00 Recept 

Bár a legtöbben joghurttal és táplálékkiegészítővel juttatják be a szervezetükbe, ezek korántsem kizárólagos forrásai. Az alábbi táplálékok segítségével könnyedén növelheted probiotikum beviteled. Kombucha A kombucha egy olyan fermentált folyadék, amely igen gazdag jótékony baktériumokban és B-vitaminokban. Nemcsak képes…

10 étel, amiben meglepően sok a szénhidrát

Wellness Cafe
-
  18.08.20 05:00 Recept 

Természetesen nem minden szénhidrát egyforma. A finomított szénhidrátok, mint a fehér kenyér vagy a tészta, a feldolgozás során elvesztik értékes tápanyagaikat. Sajnos többek között a rostot is, amely lelassítja az emésztés folyamatát és gondoskodik a vércukorszint stabilizálásáról. Ezzel szemben a komplex szénhidrátok csak minimális…