Belépett felhasználóink egy egész évre visszamenően kereshetnek a Hírstart adatbázisában. Mit kapok még, ha regisztrálok?
Források: Témák: Időszak:
Találatok: 49 hír

Miért nem sikerül betartani a fogadalmakat?

Well and Fit
-
  Ma 04:11 Életmód

Az egyik titok az, hogy rendelkezz kellő önismerettel, ez segíthet abban, hogy olyan fogadalmat válassz, amit véghez is tudsz vinni.

5 dolog, amire figyelj, ha csirkehúst vásárolsz

Well and Fit
-
  Ma 04:07 Egészség

Hiába az egyik legegészségesebb dolog, amit ehetsz: ha a következő öt szabályt nem tartod be a vásárlásnál, könnyen árthatsz vele a szervezetednek!

Itt a 8 legjobb energiát adó étel

Well and Fit
-
  Ma 04:03 Életmód

Amikor egész nap rohangálsz a dolgaid után, biztosan te is arra vágysz, hogy ugyanolyan energikus legyél a nap végén, mint eleinte. A rohanó életmód, a sok stressz és a rendszeres kialvatlanság erősen leszívják az ember energiáit.

Epres Panni merész dolgot tett

Well and Fit
-
  Ma 03:41 Bulvár

Epres Panni bevállalta táskás szemeit.

Tihanyi Tóth Csaba: "nem láttam a jobb szememre"

Well and Fit
-
  Ma 03:37 Bulvár

Szerencsére a Barátok közt színésze túl van a nehezén.

A cukros üdítők növelik a rák kockázatát

Well and Fit
-
  Ma 03:33 Életmód

Egy svéd tanulmány szerint a sok cukros üdítőt fogyasztó emberek között jóval nagyobb az epeutak rákos betegségek és epekő kialakulásának kockázata.

5 ok, hogy fogyassz minél több nyers zöldséget

Well and Fit
-
  Tegnap 04:11 Életmód

A zöldségfogyasztásnak nincs felső határa. Minél többet eszünk belőle, annál jobb. Szívesen fogyasztjuk sütve, főzve, ám szakemberek azt ajánlják, hogy naponta legalább három alkalommal együnk belőle nyersen is.

6 magas rosttartalmú étel ketogén étrendbe is

Well and Fit
-
  Tegnap 04:07 Életmód

Magas rosttartalmú, de szénhidrátban szegény élelmiszerek, amelyeket bátran beépíthetsz a ketogén étrendedbe is.

5 tipp a csinos popsiért

Well and Fit
-
  Tegnap 04:03 Életmód

A popsi az egyik legnőiesebb testrész, ám a rajta lévő feleslegtől nem könnyű megszabadulni.

Kardos Eszter 13 év alatt semmit sem változott

Well and Fit
-
  Tegnap 03:41 Bulvár

A fiatal anyuka úgy néz ki, mint 13 évvel ezelőtt.

Hadas Kriszta edz, és közben keményen elmondja véleményét

Well and Fit
-
  Tegnap 03:37 Bulvár

Hadas Kriszta a tőle megszokott humorral reagált a lavinát elindító Schobert Norbi videójára.

Így kell jól mérni a vérnyomást

Well and Fit
-
  Tegnap 03:33 Egészség

Sok állapot, betegség esetén fontos, hogy otthon is rendszeresen ellenőrizzük a vérnyomásunkat. Ehhez azonban ismerni kell a korrekt mérés szabályait, amelyeket dr. Kapocsi Judit PhD, a KardioKözpont magasvérnyomás és érkockázat specialistája mutat be.

5 tipikus délutáni szokás, ami hízáshoz vezet

Well and Fit
-
  20.01.22 11:41 Életmód

Pofonegyszerűnek tűnik a diétánk betartása, legyünk őszinték, egészen ebédig. Azonban délután szinte lehetetlen ellenállni valami hizlaló finomságnak, természetesen a szuperegészséges ebéd és vacsora között.

Mi a teendő, ha túl sok kávét ittunk?

Well and Fit
-
  20.01.22 11:37 Életmód

Ezt teheti, akinek nem sikerült mértéket tartani.

Az étcsoki így segíthet a fogyásban

Well and Fit
-
  20.01.22 11:33 Életmód

A legújabb kutatások szerint igen, mégpedig nem is akárhogy! Ha a főétkezéseknél nem akarod túlenni magad, érdemes napi 2-3 kocka étcsokit fogyasztanod.