Belépett felhasználóink egy egész évre visszamenően kereshetnek a Hírstart adatbázisában. Mit kapok még, ha regisztrálok?
Források: Témák: Időszak:
Találatok: 47 hír

A chia mag szuper hatásai

Well and Fit
-
  Ma 04:11 Egészség

Ha egy igazán egészséges superfood-ra, desszertre vágysz, érdemes beszerezned egy jó nagy adag chia magot. Ez a csodás magvacska ugyanis nem csak isteni ízű, de számos jótékony hatással is rendelkezik.

5 mítosz az egészségről, aminek eddig bedőltél

Well and Fit
-
  Ma 04:07 Egészség

Úgy tudtad, hogy a sajt káros a szív működésére? Tévedsz! Olvass tovább, hogy kiderüljön az öt leggyakoribb – egészséget érintő – mítosz, melyeket eddig elhittél!

A séta több kalóriát éget el, mint a futás

Well and Fit
-
  Ma 04:03 Egészség

Mindig a futásra szavaztál, ha felszaladt egy-két pluszkiló? Ezen mostantól lehet, hogy változtatni fogsz!

Tatár Csilla kicsit kiszabadult

Well and Fit
-
  Ma 03:41 Bulvár

Tatár Csilla nehezen, de bírja a bezártságot. Elmondta, hogy oldja meg.

Hadas Krisztát így még nem láttuk

Well and Fit
-
  Ma 03:37 Bulvár

Hadas Kriszta a napokban ünnepelte 49. születésnapját.

7 gyümölcs, amiben kevés kalória van

Well and Fit
-
  Ma 03:33 Életmód

Ha nyárra topformában szeretnél lenni, itt az ideje elkezdeni a fogyókúrát! A következő gyümölcsök nemcsak vitamindúsak, hanem kalóriaszegények is, ezért kiválóan alkalmazhatóak a diétádban!

Pattanások az edzéstől? Így tehetsz ellenük

Well and Fit
-
  Tegnap 04:11 Életmód

Veled is megtörtént már, hogy egy kiadós edzés után felfedeztél magadon pár pattanást, mitesszert és vörös dudort? Fogadd meg az alábbi 5 tanácsot, és tegyél ellenük!

6 tipp, hogy motivált maradj

Well and Fit
-
  Tegnap 04:07 Életmód

Bármennyire is szeretsz sportolni, egy idő után előfordulhat, hogy túl unalmasnak érzed a gyakorlatokat, vagy a teljesített kilométereket. Adunk hat ötletet, amivel továbbra is motivált maradhatsz és meg tudod csinálni az edzéstervedben szereplő feladatokat.

A világ legegészségtelenebb ételei

Well and Fit
-
  Tegnap 04:03 Egészség

Óvakodj ezektől az ételektől, nem egészségesek!

Annyi biztos: Sári Évi nem kezdő jógás

Well and Fit
-
  Tegnap 03:41 Bulvár

Nem semmi, ahogy Sári Évi jógázik.

Peller Mariann tíz kilót fogyott, így néz ki most!

Well and Fit
-
  Tegnap 03:37 Bulvár

Peller Mariann óriási változáson ment át.

7 étel, amivel mindenki megszegi a diétáját

Well and Fit
-
  Tegnap 03:33 Egészség

Veled is megesett már, hogy egy édesség miatt megszegted a diétádat? Nem vagy egyedül! A következőkben a fogyókúrák legnagyobb ellenségeiről olvashatsz majd, amelyeket nagy ívben érdemes elkerülnöd!

Édes ébresztő hűvös reggelekre: mézes-citromos vízkúra

Well and Fit
-
  20.03.31 04:11 Életmód

A mézes-citromos vízkúra felébreszt, beindítja az emésztésedet és az immunrendszerednek is jót tesz. Ismerd meg az előnyeit!

Ralph Lauren és Versace olyat tett, amit eddig soha

Well and Fit
-
  20.03.31 04:07 Bulvár

Ralp Lauren igazán nagylelkű gesztust tett Donatella Versace-val együtt.

6 jel, hogy nem eszel elég szénhidrátot

Well and Fit
-
  20.03.31 04:03 Életmód

Sokan “hizlaló” ellenségként tekintenek rá, pedig nem minden szénhidrát káros az egészségre! A következő intő jelekre érdemes figyelned, mert ezekből kiderül, ha kevés szénhidrátot fogyasztasz.