Irodai székben így kell helyesen ülni
A megfelelő ülő- vagy állópozíció a gerinc egészségének egyik alapfeltétele. Néhány szabály betartásával magunk is sokat tehetünk a mindennapokban a hátfájás megelőzéséért.
Milyen lesz az irodai élet a járvány után?
A vírus jött, látott, de nem győzött, viszont számtalan területen változást követelt. A vakcina hírére egyre közelebb került a társas érintkezés és ezzel együtt az újbóli munkába járás lehetősége. Ha négy gyönyörű ‘magyar’ szóban kellene összefoglalni a jövő munkahelyének irányzatait, akkor a flexibilis, agilis, hibrid és virtuális kifejezéseket ha
Milyen lesz az irodai élet a járvány után?
A vírus jött, látott, de nem győzött, viszont számtalan területen változást követelt. A vakcina hírére egyre közelebb került a társas érintkezés és ezzel együtt az újbóli munkába járás lehetősége. Ha négy gyönyörű ‘magyar’ szóban kellene összefoglalni a jövő munkahelyének irányzatait, akkor a flexibilis, agilis, hibrid és virtuális kifejezéseket ha
Az éneklés instant flow-élmény!
Sajószegi Niki, a Mediator Senior Social Media Managere a Recharge-ban!