Feszesedik a karfiolos bőr, karcsúsodik a comb: 10 perc torna a formásabb lábakért

Retikül
-
 21.01.21 07:00Divat

A legtöbb edzés átmozgatja a lábakat, ám a tónusos, formás virgácsok eléréséhez kiegészítő gyakorlatokra is szükség lehet. Bár télen elrejti a ruházat a felpuhult, petyhüdt, hepehupás területeket, nem jó, ha tavasszal, a szoknyaszezon kezdetén szembesül az ember a megereszkedett kontúrokkal, hiszen az alakformálás összetett dolog, ezért az…

1 kapcsolódó hír

A legjobb torna a formás mellekért

HáziPatika
-
 21.01.21 21:03Egészség

A mellek megereszkedése természetes folyamat: az évek múlásával a bőr és a kötőszövetek veszítenek rugalmasságukból. Néhány egyszerű gyakorlattal lassíthatunk a folyamaton.