A krónikus alváshiány növeli az elhízás rizikóját

WebBeteg
-
  20.03.27 17:36 Egészség

A kevesebbet alvó felnőttek és gyerekek esetében jelentősen magasabb testtömegindexet tapasztaltak amerikai kutatók, és az elhízáson kívül számos anyagcsere-betegség is nagyobb arányban volt észlelhető náluk.

1 kapcsolódó hír

A legjobb stresszűző gyógyteák

HáziPatika
-
  20.03.28 17:03 Egészség

A stressz szinte folyamatosan jelen van az életünkben, és bár segítheti például a jobb teljesítmény elérését, az állandó felfokozott állapotnak súlyos következményei is lehetnek. A stressz ugyanis számos krónikus betegség rizikóját növeli.