Harc az ülőmunkával – okos edzésmódszer (nem csak) irodai dolgozóknak

Napidoktor
-
  20.01.15 16:40 Életmód

A modern életformával járó kihívásokat eltérő mértékben kezeljük. Jellemző ránk, hogy a stresszt alkoholba folytjuk és benne vagyunk a top 3-ban, ha szív és érrendszeri betegségekről van szó.   Rengeteg divatos edzésforma kínál megoldást a stressz levezetésére, a túlsúly problémákra, vagy az izomnövelésre, de egyik sem rendelkezik…

1 kapcsolódó hír

Íme az okos edzésmódszer, amely ellensúlyozza az ülőmunkából adódó problémákat

Player
-
  20.01.15 12:55 Sport

“Nálunk nincsen lábnap, karnap, és társai.” Létezik egy innovatív funkcionális edzésmódszer, amely kifejezetten az ülőmunkából adódó problémákra jelent megoldást.