B-vitamin hírek
Életmód › B-vitaminVörös húsok – fogyasszuk vagy se?
A vörös hús veszélyeiről egyre többet hallani. Akik egészségtelen tartják, általában azzal érvelnek, hogy fogyasztása többek közt kettes típusú cukorbetegség kialakulásához vezethet, ám a kép ennél jóval árnyaltabb. Nem szabad figyelmen kívül hagyni, hogy…
B-vitamint szedek, de mire is?
A nagy dózisban, naponta szedett B-vitaminok jelentősen lassítják idős embereknél az elbutulást, csökkentik az agyzsugorodást, sőt az Alzheimer-kór ellen is bizonyos védelmet nyújtanak - idézte brit kutatók megállapítását a The Daily Telegraph.
Szedjünk-e magnéziumot terhesség alatt?
Gyermekvárás során az egyik legfontosabb feladat, hogy mind a kismama egészsége, mind a magzat fejlődése szempontjából fontos vitaminok és ásványi anyagok megfelelő bevitelét biztosítsuk. Ez történhet a jól kialakított vegyes étrenddel is, de a…
Valódi vitaminbomba: ilyen csodát tesz a testünkkel a mézben érlelt dió
Igazi téli vitaminbomba a fahéjjal ízesített, mézben érlelt dió. A méz tele van ásványi anyagokkal és antioxidánssal, az olajos magvak pedig remek B-vitamin-források, ellátják a szervezetet rostokkal, ásványi anyagokkal, kalciummal, cinkkel és…
Csodaszer a D-vitamin: 70 százalékkal csökkenti a koronavírusos halálozást és fertőzést
A legújabb kutatások szerint a megfelelő dózisban és módon szedett D-vitamin 70 százalékkal csökkenti mind a fertőzés, mint pedig a halálozás valószínűségét. A Chicagói Egyetem kutatói kimutatták, hogy a megfelelő mértékben és módon szedett…
Nemcsak a csontokat erősíti, de az immunrendszert is: érdemes odafigyelni a megfelelő D-vitamin szintre
Naponta tíz perc napozás, és máris biztosítod a szervezeted számára szükséges D-vitamint. Ezért nevezik a napfény vitaminjának. Bőrünkben a napfény hatására termelődik, ezért pótlására főként csak a hideg évszakokban van szükség, amikor…
3 zöldség, amit biztosan meghámozol, pedig teljesen felesleges
Spórolj magadnak némi munkát és vitamint!
Gyors őszi immunturbó Akkor most milyen vitamin segít, ha immunrendszerünket szeretnénk gyorsan felturbózni?
Az új világjárvány mindenkit arra késztet, hogy végiggondolja, mit tud tenni önmagáért. Az interneten számtalan tanácsot olvashatunk, amelyekben az otthon maradás, a kézmosás mellett a C és D vitamin szedését javasolják. A gyógyszertárakban is…
Keresés

Kapcsolódó témák
Életmód
Vörös húsok – fogyasszuk vagy se?A vörös hús veszélyeiről egyre többet hallani. Akik egészségtelen tartják, általában azzal érvelnek, hogy fogyasztása többek közt kettes típusú cukorbetegség kialakulásához vezethet, ám a kép ennél jóval árnyaltabb. Nem…
Életmód
Figyelem: a fogamzásgátlók a D-vitamin hasznosulását erősen ronthatjákA D-vitamin hiánya az utóbbi időben egyre többet boncolgatott téma. Ezen nem is kell csodálkozni, hiszen egyrészt tél van, ilyenkor jóval kevesebb D-vitamin képes előállítani a szervezet, másrészt az anyag hiánya erősen hozzájárul a felső…
Életmód
Nem csak belsőleg tesz csodákat! Így használd a bőrödön a C-vitamintKevesen tudják, hogy milyen hatással van az arcra.
Életmód
Zöldségek szürkehályog ellenEgy friss kínai kutatás, amely a Qingdao University Medical College nevéhez fűződik kimutatta, hogy az E-vitamin hatékony fegyver a szürkehályog kialakulása ellen. A bőséges vitaminbevitellel ugyanis a probléma kialakulásának esélye…
Kapcsolódó lap.hu oldalak
Belépés
Add meg belépési adataidat, és kattints a Belépés gombra.
Ha még nem regisztráltál, kattints ide.
Hírfigyelés aktiválása
Ha valamilyen téma különösen érdekel, az alábbi beállítások alapján a Hírstart rendszeresen tájékoztat e-mailben a témában született legfrissebb hírekről.
A feliratkozáshoz a hírfigyelés funkciónak bekapcsolt állapotban kell lenni és legalább egy értesítési időpontodnak kell lenni.
A módosításról megerősítő emailt fogunk küldeni a szükséges további teendőkkel, melyet kérjük mielőbb aktiváljon a szolgáltatás igénybevételéhez.
Értesítések gyakorisága
Itt állíthatod be, hogy a nap mely időpontjaiban szeretnél a Hírstarttól hírfigyelő levelet kapni a figyelt szavak vagy címkék alapján meghatározott témájú legfrissebb hírekkel. Ha az értesítési időpontokat megelőző időszakban nem szerepelt a feltételeknek megfelelő hír a Hírstarton, akkor nem küldünk feleslegesen üres levelet.