Belépett felhasználóink egy egész évre visszamenően kereshetnek a Hírstart adatbázisában. Mit kapok még, ha regisztrálok?
Források: Témák: Időszak:
Találatok: 47 hír

Így válaszd ki a neked való futóórát

Wellness Cafe
-
  Tegnap 09:00 Életmód 

Bár egyre több jól működő app van, amit letölthetsz a telefonodra, és segít a sportolásban, a telefont inkább mégis hagyd meg telefonálásra. Egy órát könnyebb viselni sportolás közben, bírja a vizet, nem baj, ha esetleg leesik, könnyebb rajta figyelni az eredményeidet, mint a telefonnal bíbelődni. Természetesen mint minden vásárlás, az…

Miről ismerhető fel a magas vérnyomás?

Wellness Cafe
-
  Tegnap 08:00 Életmód 

Ne várjon a jelekre! Ha kizárólag a magas vérnyomásra jellemző tüneteket keresünk, nem fogunk találni, ugyanis az esetek nagy részében a magas értékek nem okoznak tüneteket. Sokan úgy vélik, amennyiben idegességet, izzadást, alvási nehézségeket, kipirulást tapasztalnak, egész biztosan magasvérnyomás betegségük van. Holott nem…

4 illatos csoda, ami elvarázsolja érzékeidet

Wellness Cafe
-
  Tegnap 07:00 Divat 

NIVEA Cseresznyevirág & jojobaolaj olajos testápoló – az enyhe krémes tónusú cseresznyevirág édes illatának ígérete a citrus leheletével. Az első pillanatban érezhető a piros bogyós gyümölcsök koktélja és a bergamott, majd a rózsa, az írisz és a csersznyevirág érzékeny illata bontakozik ki. Végül a szantálfa finom illata simogatja a lelkedet, melen

Ezért fogyassz rendszeresen gyümölcsöt!

Wellness Cafe
-
  Tegnap 06:00 Életmód 

Az alma, az eper és a banán napi rendszerességű fogyasztásával már 12%-kal javítható a vércukorszint állapota, ami hatékonyan felveszi a kesztyűt a diabétesz és a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásával szemben is – legalábbis ez áll az Oxfordi Egyetem legújabb kutatásának eredményében. A hír azért is meglepő, mert a legtöbb gyümölcs…

Ez a 6 legrosszabb reggeli, ha fogyókúrázol

Wellness Cafe
-
  Tegnap 05:00 Recept 

1. A legrosszabb reggeli, ha nem eszel reggelit! Ugye már te sem gondolod azt, hogy a napindító menüd „megspórolásával” bármennyit is fogyhatsz? Épp ellenkezőleg! A szervezeted energiakészlete úgy le fog merülni ebédidőre, hogy nem győzöd majd magadba tömni a finomságokat – persze puffadás, égő gyomor, hányinger és jó sok plusz…

Gigi Hadid nem gombolta be az ingét

Wellness Cafe
-
  Tegnap 04:00 Életmód 

Gigi Hadid körül gyakran forr a levegő: a 22 éves modell gyakran lép dögös szettekben az utcára, de egy-egy munka kedvéért is nagyon szexisen tud kinézni. Legutóbb a Stuart Weitzman tavaszi kampányában ragyogott, vagyis hogy inkább csábított - mivel a képeken megvillantotta hosszú, vékony lábait, és több Mario Testino által lőtt fekete-fehér…

6 tuti ételpárosítás, hogy még jobb futó legyél!

Wellness Cafe
-
  17.05.23 09:00 Életmód 

Zöld tea + pirítós = kevesebb sóvárgás A magas keményítőtartalmú reggeli, mint a kenyér vagy a gabonapehely nagyszerű megoldást jelent az edzés előtti szénhidrátbevitelre. Viszont mivel könnyen és gyorsan emésztődnek, vércukor-ingadozást okozhatnak, ami sóvárgást válthat ki édes vagy zsíros ételek iránt. Ha zöld teával…

Így biciklizz helyesen és biztonságosan

Wellness Cafe
-
  17.05.23 08:00 Életmód 

A Magyar Gyógytornász-Fizioterapeuták Társasága és az Ízületőr program szakértő gyógytornásza ezért összegyűjtötte a legfontosabb tudnivalókat, hogy az ízületeink védelme érdekében mindannyian fájdalommentesen tekerhessünk. Íme, a tippek! Akár most tervezünk újat venni, akár a pincében levő biciklinket készülünk elővenni, fontos,…

Testi tünetek, amik fogászati problémát jeleznek

Wellness Cafe
-
  17.05.23 07:00 Életmód 

Az amalgám fogtömés veszélyeire már évtizedekkel korábban felhívták a figyelmet a kutatók, mégis rengeteg ember szájában található belőlük, mivel a régebben elvégzett fogtöméseket sokan nem cseréltették ki. Közülük sokan nem is gondolják, hogy a testük más területén jelentkező tünetek és a korábban beépített fogtömés között…

Megdöbbentő: ennyire káros a cukor!

Wellness Cafe
-
  17.05.23 06:00 Életmód 

Egy új  felmérés egyértelműen bebizonyítja, hogy a cukor igenis káros az egészségünkre – de az eddig nem volt tiszta, hogy maga a cukor, vagy a sok édesség által felszedett kilók okoznak egészségügyi problémákat a szervezetünkben. A San Francisco-i Egyetem és a Touro kaliforniai Egyetem 43 (9 és 18 év közötti, legalább egy…

7+1 tuti tipp, hogy megszabadulj a makacs hasi zsírpárnáktól

Wellness Cafe
-
  17.05.23 05:00 Recept 

Funkciója nem más, mint eltárolni a feleslegesen bevitt kalóriát, amelyet a szervezet nem tud energiává alakítani. Férfiaknál leginkább hastájékon, nőknél pedig csípőn rakódik le. Kortizolt és gyulladásnövelő citokint termel, ezáltal hatása sokkal erősebb, mint az átlagos túlsúlyé, jelentősen növelve a 2-es típusú cukor- és a szívbetegség kockázatá

Salma Hayek azt hitte, megcsalja a férje

Wellness Cafe
-
  17.05.23 04:00 Életmód 

Még a világ leggyönyörűbb színésznői is aggódnak néha amiatt, hogy mi van akkor, ha párjuk már nem találja őket elég kívánatosnak, vagy épp már el is kezdett valaki mással találkozgatni a hátuk mögött. Nos, Salma Hayek sem kivétel ezalól – nemrég Jimmy Fallon The Tonight Show-jában járt, ahol bevallotta: belenézett férje, François-Henri…

Mindent a betegekért!

A jól ismert és egyre népszerűbb Protexin probiotikumok magyarországi forgalmazója, a Vitaminkosár Kft. nemcsak a különféle betegségek megelőzését tartja kiemelten fontosnak, hanem azt is, hogy európai színvonalú körülmények fogadják a betegeket a kórházakban is. A cég ezért kötött támogatói megállapodást a Jahn Ferenc Dél-pesti…

Így hozd ki magadból a legtöbbet edzés közben!

Wellness Cafe
-
  17.05.22 10:00 Életmód 

Itt a jó idő és sokan hirtelen ’bele a közepébe’ kezdik el a testedzést, ami nemcsak nem vezet hatékony eredményhez, de még a sérülés esélye is fennáll. Érdemes odafigyelve, felkészülten belevágni a bikinialak elérésébe. Rendszeres sportolás megköveteli, hogy odafigyeljünk szervezetünkre és folyamatosan pótoljuk az edzés során…

Szeresd meg a futást!

Wellness Cafe
-
  17.05.22 09:00 Életmód 

  Futás előtt… Nézz körül a cipős szekrényedben – kincsekre bukkanhatsz! Mivel manapság nagy divatja van a sportcipőknek, és sokan mindenhez sport- vagy futócipőt húznak, nézz körül a szekrényedben: biztos neked is van otthon egy olyan cipőd, amiben elindulhatsz futni. A lényeg, hogy legyen kényelmes és jól tartsa a lábad.…