7 tipp a sampon-használat csökkentéséhez
Gyengéd bedörzsölés. Öblítés. Ismétlés. Ezek a varázsszavak állnak a samponos flakon oldalán. Ám ezek korántsem hasznos tanácsok... Vajon hányszor kell megismételni a folyamatot? Te mennyi sampont használsz havonta? Belegondoltál már, hogy hány meg hány flakont hajítasz a kukába? Vagy mennyi kemikália jut a szervezetedbe és a…
Hogyan kezelje 16 éves gyermekét?
A legtöbb 16 éves jól érzi magát a bőrében, és már tisztában van azzal, hogy hogyan működik a világ. Az elmúlt évek alatt sokat tanultak önmagukról, és már azt is tudják, mikor vannak csúcsformában, és mikor kevésbé. Ezt ugyanúgy meglátják a szüleiken is, akik derült égből villámcsapásként kapnak tőlük kritikát vagy megjegyzéseket.
A méhnyakrák oka, megelőzése, felismerése
Tudományos kutatások bizonyítják, hogy a rosszindulatú daganatok legalább 20 százalékát vírusok okozzák. A HPV, azaz a humán papillómavírus egyike ezeknek, és a méhnyakrákok döntő többségének kialakulásáért felelőssé a HPV tehető. A fiatal lányok sokkal veszélyeztetettebbek, a fertőzés legnagyobb gyakorisággal a 25 év alatti,…
Miért fontos a chlamydia szűrés 25 év alatt?
Egy nemrégiben Minneapiolisban tartott konferencián kiderült, hogy a becslések szerint a szexuálisan aktív nők csupán 38%-a teszteltette magát chlymydia-ra, noha a szakemberek szerint minden 25 év alatti nőnek ajánlott a rendszeres szűrés.
Spórolj a papírral!
A legtöbb tanuló rengeteg papírral megy iskolába – jegyzetek, füzetek, tanulási eszközök, személyes papírok formájában –, ám ez nem túl szerencsés megoldás.
Mitől viszketünk?
Egy kellemetlen érzés, amellyel kivétel nélkül mindenki találkozik élete során: a viszketés. Mik a viszketés kiváltó okai, hogyan előzhető meg, mik a kezelés, gyógyítás lehetőségei? Járjuk körbe egy kicsit ezt a viszketős témát!
Mi teszi még elviselhetetlenebbé az allergiát?
Borzasztó az allergiád? Ha szezonális allergiás vagy, valószínűleg van néhány trükk, amivel elkerülheted a kiváltó okokat, például, hogy ne fuss a szabadban, amikor sok pollen van a levegőben, vagy tartsd zárva az ablakot, és távol magad a légkondicionálótól. De lehet, hogy nem tudsz ezekről a kevésbé nyilvánvaló tényezőkről, amik rosszabbá…
Anya, ne csináld, olyan ciki!
„Anya, ne csináld már, mert az olyan ciki”- ha kamasz gyermeke van, sokszor hallhatta már... Mit tehet Ön, mint szülő és felnőtt, akit folyton kerül kamaszodó gyermeke, aki cikinek tartja, ha Önnel együtt mutatkozik az utcán? Bizonyára úgy tűnik, mintha csak tegnap lett volna, amikor gyermeke még kézen fogva lépkedett Ön mellett, most azonban…
Fogyj a KamaszPanasszal! 8. hét
Már a 8. hétnél tartunk és nagyszerűen haladsz! Gratulálunk, csak így tovább! Már alig maradt pár hét a programból! Mind tisztában vagyunk vele, hogy sokkal több gyümölcsöt és zöldséget kéne fogyasztanunk, különösen akkor, hogyha fogyni próbálunk. A gyömölcsök és zöldségek rengeteg rostot, vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak. Naponta…
Bánj magaddal királynőként a menstruációd alatt!
A menzeszed alatt is érezheted magad nagyszerűen, csak még nem tudsz róla! A görcsök, a fájdalom, a viselkedésed… és a lista még nagyon hosszú! Minden hónapban ugyanaz a szörnyűség. Mi is lehetne jobb indok egy kis kényeztetésre?
6 jel, hogy meg akar csókolni
Történt már olyan, hogy a barátnőddel/barátoddal voltál, és úgy érezted, hogy meg akar csókolni téged? Nyilván voltak érzékelhető, de emellett visszafogott jelek...
A 10 legjobb nassolnivaló
Gondold gyorsan át – miből készültek a legutóbb elfogyasztott nasijaid! Mit ettél az iskolában, otthon, vagy lefekvés előtt? Ha az esetek legalább felében cukros édességeket, koffeines italokat és gyorséttermi ételeket fogyasztasz az étkezések között, akkor ez sem a diétádnak, sem a hangulatodnak nem tesz jót.
Otthonunk 6 legkoszosabb helye
Gondoltad volna, hogy a számítógép billentyűzetén vagy a távirányítón esetenként több baktérium és vírus telepszik meg, mint a vécécsészében? A lakás legkoszosabb tárgyairól és a fertőzések kivédéséről az alábbiakban olvashatsz.
Kullancsok: tények és tévhitek
Mind a mai napig számos tévhit kering a köztudatban a kullancsokkal és annak eltávolításával kapcsolatban. Az alábbiakban ezeket a félreértéseket oszlatjuk el.
Reggeli erekció: mi okozza, mi befolyásolhatja?
Sok fiatal és idősebb férfi kíváncsi arra, hogy mi okozza a reggeli merevedést. Szinte minden férfi tapasztalja magán, mégis kevesek tudják, mitől alakul ez ki.
