Elég fehérjéhez jut az, aki vegetáriánus?
A vegetarianizmus olyan táplálkozási gyakorlatot jelent, amelyben az ember kizárja az étrendjéből az állati húst, beleértve a szárnyasokat és a halféléket is. Kellő odafigyeléssel, változatos táplálkozással azonban biztosíthatjuk, hogy a szervezetünk még a legszigorúbb étrend mellett is hozzájusson minden fontos tápanyaghoz.
A fiatalság receptje
Sokan keresték már a hosszú élet és a fiatalság titkát, és adták volna érte minden kincsüket. Aztán kiderült, hogy ez talán nem is annyira bonyolult dolog, mint hitték, hiszen egy egyszerű, tömör képletben, minden fontos alkotó elem megtalálható.
A bor a fogaknak is jót tesz
Az eddig is ismert volt, hogy a borfogyasztás jótékony hatással van a szívre, segíthet megelőzni bizonyos daganatok kialakulását és a hasmenés ellen is hatásos. Egy nemrég végzett kutatás bebizonyította, hogy a fogaknak és a toroknak is jót tesz a nemes ital.
A bor segít túlélni a rettegett betegséget
Kisebb a halál és a betegség súlyosbodásának a kockázata azoknál a non-Hodgkin limfómában szenvedő betegeknél, akik rendszeresen isznak bort, mielőtt diagnosztizálják náluk a kórt.
A tularémia
A nyár a tularémia nevű baktérium fertőzés főszezonja a macskáknál. Ezt emberek is elkaphatják, ha macskájuk megharapja őket vagy egy fertőzött állat testnedveivel érintkeznek. A baktérium az elhullott állatok tetemében, vagy a lenyúzott bőrökön hónapokig fertőzőképes maradhat.
Megszokás vagy függőség?
A dohányosok nikotintartalmú tapasszal és rágógumival próbálják meg legyőzni a cigaretta utáni vágyat - gyakran sikertelenül. A Tel Avivi Egyetem kutatóinak új tanulmányából kiderül ennek oka, sőt az eredmények új, pszichológiai alapokon nyugvó leszoktatási programok kidolgozásához is alapot adhatnak.
Gyulladásgátló papsajt?
A papsajt mályva, latinul Malva neglecta L., a mályvafélék családjába tartozó gyógynövény. Népiesen nevezik még kereklevelű mályvának illetve istenkenyerének is.
Jó hír a színtévesztőknek!
Egy új látásteszt bevezetésével újabb lehetőséget kaphatnak azok, akiket korábban színtévesztés miatt nem vettek fel pilótatanoncnak. A módszerrel ugyanis az is megállapítható, milyen mértékű a rendellenesség.
Mindent az ekcémáról
Vörös, viszkető foltok, nedvedző hólyagocskák, rohamszerű viszketési inger. Az ekcéma jól látható tünetei mögött sok esetben nehéz felfedezni a kiváltó okokat. Táplálkozás, stressz, öröklött hajlam, kozmetikum vagy ékszerek? Mi okozhatja, és hogyan kezeljük az ekcémás panaszokat? Csecsemőkorban, gyakran a később megjelenő allergia…
A férfiak bőre érzékenyebb a napra
Egereken végzett kísérletek szerint a napsugarak hatására kialakuló bőrrák gyorsabban és súlyosabb formában jelentkezik a férfiaknál. Szakemberek azzal magyarázzák a jelenséget, hogy a férfiak nagyobb számban végeznek szabadtéri munkákat, és kisebb valószínűséggel használnak naptejet, hordanak pólót és sapkát, hogy megóvják…
Védjük az ízületeket!
Fiatalok és idősek körében egyaránt gyakran jelentkező panasz a nyak, derék, váll és térd fájdalma. Most megtudhatjuk, mit tegyünk, hogy az említett fájdalmakat megelőzzük. Nem gondolunk arra nap mint nap, vajon hányszor végzik el ízületeink az ismétlődő folyamatokat minden mozdulat közben, amit akár az utcán járva, a számítógép előtt ülve,…
Alkoholos májbetegségek
A rendszeres, nagymértékű alkoholfogyasztás számos káros hatással jár belső szerveink állapotára: károsítja a májat, az idegrendszert, a szívet, a veséket, emeli a vérnyomást, ezenkívül idegrendszeri tüneteket, memóriazavarokat, elbutulást is okozhat. Az alkoholos májkárosodásnak többféle fajtája ismert. Az alkoholos májgyulladás az alkoholos…
A biciklizés 4 előnye
Biciklizni jó. Egyszerre támogatjuk vele testi és lelki egészségünket, de hogy pontosan milyen formában, az most kiderül
Abortusztabletta más országokban
Tizenhárom országban térképezték fel az MTI tudósítói, hogy engedélyezett-e azokban az abortusztabletta használata. Jelentéseiket az alábbi körkép tartalmazza
7 tipp a kávézacc kerti hasznosítására
A kávézacc szinte minden családnál a szemétben végzi, pedig számtalan formában felhasználhatjuk kertünkben is!
