Életmód
Felismerni a depressziót
Depis vagyok – gyakran használt kijelentés, de többnyire csak múló rosszkedvet jelent. Aki valóban depressziós, ritkán ismeri fel, mi a baja, sőt általában tiltakozik is ellene...
Aura-torna
Minden érzékünkkel koncentráljunk belső erőnkre, teljesen új érzést élhetünk át. Az erőteljes, sugárzó aura varázsa a harmonikusan együttható test, lélek és szellem kifejezése. Tornánk kombinált légzés-izom gyakorlatai megmutatják, hogyan…
Angelina Jolie tetoválásai
A híres színésznő nemcsak legújabb humanitárius tevékenységeivel hívja fel magára a celebmagazinok figyelmét, hanem testén mind újabb tetoválások feltűnésével is. Jolie legalább tucat ábrát visel, és gyakran a már…
A szenvedélyek fogságában
A bódítószerek használata a "kezdetektől" végigkísérte az emberiséget. Bizonyos kultúrákban a sámánok is használtak bódítószereket, hogy a lélek kiszabadulása által olyan szellemi magasságokba jussanak, ahonnan útmutatást kaphatnak.…
Álarc nélkül
Egy ősi legenda szerint, amikor az istenek megteremtették az emberi fajt, azon kezdtek vitatkozni, hogy hova rejtsék el az emberi élet nagy kérdéseire adott válaszokat, hogy az embereknek ne legyen könnyű azt megtalálniuk. Az egyik…
Szép szemek
Karikák? Ráncok? Sötét foltok? Duzzanatok? A szemkörnyéki bőr nagyon vékony és érzékeny, ezért ez az első terület, ahol meglátszik biológiai állapotunk: a korunk, hogy menstruáció előtt vagyunk-e, hogy elfáradtunk-e, hogy úsztunk-e...
Házasságmítoszok
Vak voltam, eddig, vagy tényleg megváltozott a párom? Velem vagy vele van a baj? Miért is romlott el a házasságunk? Rózsaszín álmokat kergettem csak, mert a párkapcsolat egészen más, mint hittem?...
Küzdősportok Világjátéka: Megvan az első arany, kick-bokszos éremeső
Jaroszkievicz Krisztián győzelmével a magyar csapat megszerezte első aranyérmét a Küzdősportok Világjátékán. A magyar kick-bokszos a 84 kg-os semi-kontaktosok versenyében győzött 10:9-re a brit Michael Page ellen. Mivel a pekingi a…
5 új szabály a lapos hasért
Ha le akarna fogyni, és lapos hasra vágyik, kövesse a következő szabályokat! (Fontos megjegyezni, hogy nem létezik egyetlen testrészre irányított fogyás, ami kizárólagosan azon terület zsírrétegének csökkentését jelentené. Tehát ahhoz,…
A teremtés koronáinak leggyakoribb hibái
Eljutottatok az ágyig az első, második, sokadik randin, ugyan mi rossz következhetne ez után? Nos, itt jönnek csak az igazi buktatók!
Regeneráló ötletek
A tavasz a gyönyörű napsütés ellenére – sokaknak az „alig vonszolom magam”, „reggel iszonyúan fáradt vagyok” és „alig bírom ki a munkaidő végéig” érzését is jelenti. A lelkünk és testünk pihenésre, feltöltődésre, frissességre vágyik –…
Közel hatezren sportoltak a női mozgásfesztiválon
Államtitkári látogatás a Millenárison Nagy sikerrel és egy fergeteges Fiesta koncerttel zárult a Coca-Cola Testébresztő XII. Női Mozgásfesztivál Budapesten.
Árulkodó arcforma
A zord külső gyakran érző szívet takar, mondja a közmondás. Az embernek sok olyan nem verbálisan kifejezett jelzése van, amikből következtetéseket tudunk levonni jellemére, személyiségére, jelenlegi állapotára vonatkozóan. Ilyen…
Sorsválasztás
Van-e sorsunk? Az ilyen és ehhez hasonló "végső" kérdések megválaszolását mi, mai pszichológusok, szívesen utaljuk a filozófia, a művészet, az irodalom vagy akár a vallás illetékességi körébe. Ám az emberekben - különösen életük válságai…
Vágytánc a Vénusz-dombon – SHÉ lüktetése és küldetése
Akiben lüktetni kezd a SHÉ-energia, megszabadul kötöttségeitől. Úgy táncol, mintha senki sem látná; úgy énekel, mintha senki sem hallaná; úgy szeret, mintha sohasem csalódott volna; úgy szeretkezik, mintha egyetlen lehetősége lenne, és…
Női gondok
Nőnek lenni jó! Sőt például egy gyermek kihordásakor, megszületésekor kivételes állapot! Ugyanakkor a női léthez alkalmanként társulhatnak kellemetlen panaszok is. Szerencsére gondjaikkal nem maradnak magukra a hölgyek, hiszen az…
Nők és a karrier
A statisztikától és a vállalat nagyságától függően a legfelső vezetés 6-20 százaléka hölgyekből áll, sőt a középszintű vállalatoknál a középső vezetői szinten ez az arány magasabb 20 százaléknál. Egy vizsgálat szerint minden harmadik nő, aki…
Segélyért kiáltó bőr
Külső védőköpenyünket sok-sok károsító hatás éri kívülről ráadásul a belső szervi zavarok is gyakran okoznak rajta kisebb-nagyobb elváltozásokat. Lássunk, melyikkel mit lehet tenni, hogy megszűnjön, és szebbek lehessünk.
Mese vagy hazugság? - Művészet és belső igazság
Öreg, atyai barátom egyszer társaságban azt mesélte, hogy Stefan Zweig mindent neki köszönhet. 1921 tavaszán a Sacher teraszán együtt kávézott Thomas Mann, Stefan Zweig, és ő így szólt Zweighez: „Zweig, magának nem való a regényírás.…
Megbetegítő munkahelyek?
Még az iroda küszöbét is alig lépte át, máris megfájdul a feje. Az asztalánál egész nap kókadtan ül, a szeme vörös, az orrát egész nap fújja, pedig nem náthás.
Másodfokon folytatódott a Geréb-per
A Fővárosi Ítélőtáblán pénteken megkezdődött Geréb Ágnes szülész-nőgyógyász és társai ügyének másodfokú tárgyalása; Geréb Ágnest első fokon két év letöltendő fogházbüntetésre ítélték, továbbá öt évre eltiltották a …
Az energiaital-fogyasztás következményei
Az országos tiszti főorvos szerint "aggodalomra adhat okot", hogy Magyarországon két hónap alatt 123 embernél idézett elő rosszullétet, illetve kellemetlen testi tüneteket az energiaital-fogyasztás - közölte az Állami Népegészségügyi és…
A dohányzás növeli a pikkelysömör kockázatát
A dohányzók körében magasabb a pikkelysömör kialakulásának kockázata, ráadásul ez a már leszokott dohányosokra is igaz - állítják amerikai kutatók.
Oldjuk a stresszt egészségünk érdekében!
Munkába menet úgy érezzük, csupa őrültet kell az utakon kerülgetnünk, az irodában egész nap csöng a telefon, és dühös ügyfelek panaszait kell hallgatnunk, miközben a főnökünk újabb és újabb megoldandó feladatokkal…
Drámázott a zsűri az eurovíziós elődöntőn
Nagy dilemmázás után végül Király Lindáékat juttatták be a döntőbe Fábián Juliékkal szemben, akiket aztán visszaszavazott a közönség.
Barackos csirkemell rozmaringos fánkkal
Hozzávalók 4 személyre: 60 dkg csirkemellfilé, 3 ek olaj, 4 fél barackbefőtt, 4 nagyobb szelet sajt, 10 dkg vegyes aszalt gyümölcs, fél dl konyak, 2 dl tejszín.
A magas vérnyomás kevesebb fejfájással jár
Lehetséges, hogy a magas vérnyomásnak előnye is van? Nos, a különböző fejfájások kialakulásának esélyét csökkenti, beleértve a migrént is - állítják kutatók.
Jó receptek az egészséges öregkorhoz
Öt évre tervezett tudományos programot indít a WHO a betegségmentes öregedést legjobban biztosító étrend összeállítására.
A teherbe esésnél fontos a spontaneitás
Orvosi értelemben meddőségről akkor beszélünk, ha egy éven keresztül történő rendszeres, védekezés nélküli házasélet nem eredményez terhességet. Meddőségnek nevezzük azt az állapotot is, ha a nő bekövetkezett terhessége…
Egyszerre hat új szervet kapott egy kislány Bostonban
Egyszerre hat szerv sikeres transzplantációját végezték el a Bostoni Gyermekkórházban egy kilencéves kislányon - jelentette be vasárnap az egészségügyi intézmény.
Kertészkedjünk együtt gyermekeinkkel!
Az óvodások szívesebben fognak zöldséget-gyümölcsöt enni, ha foglalkozások, és közös kertészkedés során szerettetik meg velük. Tovább a cikkhez...
A yucca gondozása és ápolása
A yucca a kezdő kertészek számára egy ideális választás lehet, hiszen tartása igen egyszerű, mégis egy mutatós modern növényt tarthatunk otthonunkban. Tovább a cikkhez...
Etetés mellett itassuk is a madarakat!
A szokatlanul későn és hirtelen érkezett tél komoly kihívást jelent az állatoknak, így a madaraknak is. Mivel rendkívül hideg és szélsőségesen száraz szibériai légtömegek alakítják Magyarország időjárását, fontos, hogy az etetés mellett a…
Körömlakktrend: ezek lesznek a tavasz divatszínei
A tavalyi neonos csillogás után halovány pasztellszínek hódítanak, még az örök klasszikus, a piros is narancsossá szelídült.
Szexi női bakancsok / Kepp Showroom - Plusz néhány táska
Olyan meleg, bundás cipőket, és szőrös táskákat mutatunk nektek, melyekkel vidámabban átvészelhető a téli fagy.
Ezt a mondatot utálják a legjobban a férfiak - Jobb, ha nem használod
Sok beszélgetés fut zátonyra a félreértések miatt. Ám ez a két szó a legtöbb férfinak ugyanazt jelenti.
9 dolog, amit a férfiról megtudhatsz az első találkán
Akár az első percekben is megismerheted partnered személyiségét, nem kell 6 hónap míg rájösz, hogy összeilletek vagy sem.
Ezerarcú büszkeségünk - Láttad már így a Balatont?
Hogy néz ki a tó, amikor rossz kedve van?
Egy kis derű a hidegben is
Néhány bolond viccet kínálunk...
A háziorvos testsúlya is hatással van ránk?
Lehetséges, hogy a betegek testtömegindexe (BMI) nem az egyetlen tényező a kóros elhízás diagnosztizálásakor. A Johns Hopkins Egyetem Bloomberg Közegészségügyi Tanszékének kutatásai szerint a diagnózis nagyban függhet a…
A hatos lottó nyerőszámai és nyereményei
A Szerencsejáték Zrt. tájékoztatása szerint az 5. héten megtartott hatos lottó számsorsoláson a következő számokat húzták ki: Nyerőszámok 2 (kettő) 6 (hat) 13 (tizenhárom) 15 (tizenöt) 39 (harminckilenc) 44 (negyvennégy) Nyeremények…
Erős, dús, fényes hajtömeg: 5 dolog, amit felejts el, ha ilyet akarsz
Nem csak a hajápolószereknek van szerepük abban, hogy egészséges és szép hajkoronád legyen.
Az egészséges táplálkozás alapszabályai
Étrendünk összeállítása során érdemes előnybe részesíteni a teljes kiőrlésű gabonafélékből készült péktermékeket, zöldségeket, gyümölcsöket, főzelékeket, fehér és sovány húsok fogyasztását, halakat, élőlfórás-natúr joghurtokat. A…
A mozgás maga az élet - infarktus után is
Bár hazánk a világ élvonalába tartozik a szívbetegek ellátása és rehabilitációja terén, sokan még mindig veszélyesnek tartják a szívinfarktus utáni fizikai aktivitást.
Hasznos lehet a zöldtető építése
A zöldtető nem a modern kor találmánya, hiszen már az ókorban is ismerték, de ma újra divatba jött a háztetőkön kertet építeni. Tovább a cikkhez...
Romantikus magyarországi kiruccanások Valentin-napon
Vannak olyan látni és tapasztalni valók, amit szerelmünkkel a legjobb átélni. Mikor lenne a legjobb idő egy romantikus téli kiruccanásra, ha nem Bálint-napkor?
Enni Budapest: Király Grill Haus, húsparádé a körúttól pár lépésre
Mindössze két perc gyalogsétára van a villamosmegállótól az osztrák kolbászozó, ami több, mint kolbászozó.
Két hétig biztosan marad a kemény tél
A hét elején újabb hóesésre számíthatunk, akár még sokévtizedes rekordok is megdőlhetnek.
Új cuccok a Pull&Bear üzletekben - A tavaszi kollekció
Basic darabokkal és üde bohémságokkal készült a tavaszra a márka. Érdemes meglesni, lehet, hogy téged is megszólít!
3 tavaszi bőrápoló a konyhából
Igaz, a valódi tél még csak most érkezett meg hozzánk,de hamarosan kitavaszodik,amelyre nem árt felkészíteni bőrünket sem. Természetesen a bőséges folyadékpótláson túl mindenki másra esküszik,mi viszont bemutatunk…
Mutasd meg, hogy tetszik neked a srác! 3 lépés, hogy biztosan észrevegyen
Ki mondta, hogy a lányok nem kezdeményezhetnek?
Házilag készített, természetes úszómedence (videó)
David Pagan Butler egy igazi úszómedence specialista.
Mire jó a szőlőmag-kivonat?
Csak az Egyesült Államok területén évente mintegy 12 000, míg világszerte több mint félmillió ember hal meg agy-, gége-, torok-, vagy nyelvrákban, tehát a fejet és a nyaki területeket érintő daganatos betegségekben.
Anna Sui tavaszi kollekciója: szupernőies retro
A negyvenes-ötvenes évek köszönnek vissza a tervezőnő legújabb ruháiban, melyek egy víziót keltenek életre.
Arcradírral a kézfejet is átdörzsölhetjük
A hideg téli napokon fontos a kéz védelme, hiszen a bőr kipirosodhat, kirepedezhet. Ha nem használunk színes lakkot, akkor is érdemes beszerezni egy színtelen körömerősítőt, ami télen különösen jót tesz.
Kései gyermekáldás: valódi csoda
Sokan felkapták a fejüket, amikor az 53 éves Fehér Annáról kiderült, hogy terhes. Nemcsak ő várt sokat!
Tartósítás, tartósítószer nélkül
Otthon is könnyen elvégezhető tartósítási eljárás, mindenféle szaktudás nélkül, a kemikáliák mellőzésével. Idősebbek is elkezdhetik: a szárítás.
Tévedtél, ha eddig azt hitted, hogy jól kötöd be a cipőfűződ (videó)
Megmutatjuk, hogy mi a helyes módszer.
Egy diéta, amit nőknek fejlesztettek ki: heti 3 kilót fogyhatsz könnyedén
A bélbaktériumok többet tesznek, mint az emésztés felgyorsítása és az immunrendszer védelme.
A rettegett hajhullás
Hajhullásról abban az esetben beszélünk, ha az átlag 100-150 hajszálnál nagyobb mennyiségű napi veszteség áll fenn.
"Az első bástyánk" a C-vitamin
Az aszkorbinsavként is ismert C-vitamin fontos szerepet játszik a mindennapi étkezésünkben. Különösen az ilyen fagyos és csapadékos időben kell odafigyelnünk, hogy megfelelő mennyiséget juttassunk a szervezetünkbe, védve…
Támadnak a hószörnyek
Csodás természeti jelenség Japánból.
Hogyan teremtsünk otthonunkban romantikus kerti hangulatot?
Demeter Mónika belsőépítész megbízója olyan különleges otthonra vágyott, mely minden részletében eltér a szokványostól. Az volt ugyanis az álma, hogy egy romantikus „kertben” éljen. Adott volt tehát a tervezési koncepció alapja… …
Várkonyi Andrea lett a Story-gála Angelina Jolie-ja
Amióta a budapesti Operabál szünetel, a magyar celebek körében a Story-gálán zajlik a báli szezon első számú ruhaversenye. Az esten kiderült, hogy hírességeink közül ki Angelina Jolie, Lady Gaga és Kate Middleton hazai stílushelytartója, sőt…
A fehér rizs is okozhat cukorbetegséget!
A Harvard Egyetem kutatói kimutatták, hogy a fehér rizs meredek emelkedést okoz a vércukorszintben, és ezzel megnöveli a cukorbetegég kialakulásának esélyét. Tovább a cikkhez...
Hidegrekord Japánban - eddig 63 halottja van az ítéletidőnek
Japán, Tokió - Japán északi részén, Hokkaido szigetén, Easasiban - 32,3 Celsius fokot mértek hajnalban és ezzel megdőlt a hidegrekord.
Amerikai kosaras sztár kínai csapdában
Kína, Peking - A 24 éves Wilson Chandler a Denver Nuggetsben jó játékosnak számított, ám közbejött a nagy leállás, a lock out!
Itt állt az első magyar elmegyógyintézet: így kezelték a betegeket a 19. században
Egy magyar orvos élen járt az elmebetegek humánus gyógyításában.
Bélben a kolerabaktérium
A York Egyetem kutatócsoportja jelentős áttörést ért el a kolera baktérium támadásának megismerésében. A felfedezés hatékonyabb gyógyszerek kifejlesztéséhez segíthet hozzá az évente több mint százezer emberéletet…
Fontos tápanyagok bevitelével előzzük meg a betegségeket
A hideg időjárás és a mindennapokban átélt stressz kihívást jelent immunrendszerünk számára. Állandósult stressz esetén a szervezetben folytonos gyulladás jön létre. Már az enyhe fokú gyulladás is jelentős következményekkel…
Felvételi: "életre szóló döntés két hét alatt?"
Az LMP parlamenti frakciója arra kéri Szabó Máté ombudsmant, forduljon Alkotmánybírósághoz, kérjen utólagos normakontrollt a "súlyosan jogkorlátozó" felsőoktatási kormányhatározat miatt, amely a felsőoktatási intézményekbe való…
Hogyan húzzuk meg a derékszíjat?
A lakosság jelentősen csökkentette kiadásait a gazdasági válság hatására. Érdekes azonban, hogy az egészségügyi kiadások nem mérséklődnek.
Isten bikiniben
Korosztálya humoristaként ismerte meg, és ma már egyre többen tudják, hogy Bandó íróvá érett. Verseit óvodások és iskolások szavalják, tankönyvekben is olvashatók. Nemrégiben sok más könyve mellett megírta élete eddigi…
Ínycsiklandó afrodiziákum: garnélarák tejszínes mártásban
Gyors és egészen egyszerű fogás, amit vacsorára bármikor elkészíthetsz. Rajta!
Ezeket tedd bánatevés helyett
Te is azok közé tartozol, akik rossz kedvükben nassolgatnak? Foglald el magad, hogy bánatodban ne az édességek után nyúlj!
Pénztárca tejes- vagy üdítősdobozból – galéria
Újabb egyszerű, olcsó és okos ötletre bukkantunk a zseniális Instructables oldalán, ezúttal egy Tetra Pak dobozból elkészíthető pénztárcára. A pénztárca anyag- és eszközigénye nagyon kicsi, ráadásul még kézügyesség sem kell…
Fehér lepel fedi az országot
Bár pénteken még az ország legnagyobb részén nem indult meg a havazás, szombat hajnalra már országszerte esett a hó.
3 gyakori veszély, ami a Facebookon leselkedik a gyerekre
Nem árt felkészíteni a gyerekedet a Facebook árnyoldalaira, mielőtt hagyod, hogy beregisztráljon.
Milyen tünetekkel jár a májdaganat?
A tünetek, ha egyáltalán vannak, nem jellegzetesek. A beteg egyéb okkal nem magyarázhatóa fogyást tapasztalhat, felléphet érzékenység a has jobb felső régiójában, a jobb bordaív alatt.
Papillon, az elegáns francia dáma
A papillon neve franciául pillangót jelent. Elegáns, akár egy előkelő francia dáma. Pillangószerűen álló fülei ellenére a kutya kis helyen is elfér, feltűnő jelenség.
Hazai és külföldi sípályák
Ugyan az átmeneti enyhe időjárás nem kedvez a télimádóknak, de azért nem kell teljesen elkeseredni. Még javában tart a tél, ezt mi sem bizonyítja jobban, hogy számos sípálya vár tárt karokkal mindenkit akár itthon, akár a külföldi…
Valami különleges meglepetés keres Valentin napra? Íme, a legromantikusabb Valentin napi ...
A Valentin nap, évek óta hazánkban is egyre népszerűbb ünnep, és egyre többen gondolják úgy, hogy a szerelmet igenis meg kell ünnepelni. Tovább a cikkhez...
Belehúzott a H3N2
Európában növekvő ütemben terjed az influenza - közölte az Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálatra hivatkozva az MTI.